2.把酸奶倒入容器中  ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶放入蓝莓泥，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥 。法及酸奶200毫升 。功效软化血管 ，蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌 。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效



【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收，酸奶榨制成泥  。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，