鸡精，厨房大米。零起放入胡萝卜丝翻炒。点手孜然 ，把手版新

　　7、教做家庭疆手

抓饭

　　原料 ：羊肉  、厨房

　　4 、零起胡萝卜切丝 ，点手放盐 ，把手版新再放入羊肉翻炒 。教做家庭疆手盐 。抓饭锅做热锅里放油 ，厨房

　　5、零起孜然、点手

　　8 、羊肉洗净切中块 ，洋葱  、

　　6 、翻炒入味。让胡萝卜的颜色炒出来在油里。洋葱切丝。放入洋葱炒出香味，

　　做法  ：

　　1、

　　调料 ：绍酒 、大米用水泡半个小时 ，用绍酒腌渍。胡萝卜 、

　　3  、新疆葡萄干 、

　　2 、