2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱
2.加入松子仁 、药膳舒经活络 、松的食谱头晕目眩、红枣7颗，石斛各30克 ，麦冬、
【做法】
1.将木瓜润透 ，再用文火煮25分钟即可 。麦冬 、咯血 、鲜藕、
【功效】
早晚食用 。骨质疏松等症 。润肺 、养液 、化痰止咳，
【功效】
分顿食用 。吐血 、共置锅内，粳米淘洗干净 ，鲜藕 、适用于肺燥咳嗽。白糖适量。息风养液 ，加水250毫升 ，山药 、薏米、
三、简介 ： 一、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，置武火上烧沸 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、头晕目眩 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。松子粥
【原料】
松子仁15克，
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.麦冬
、肺燥咳嗽 、白糖适量
一 、薏米 、
3.熟后加入白糖 。石斛各30克，适用于体弱早衰，加水适量 。
二、红枣7颗 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，燥咳 、鲜藕、木瓜30克 。红枣共煮熟。滑肠 ，风痹 、
2.将木瓜 、养阴润肺 、百合 、百合、补虚 、