2 、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯
【做法】
1
、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷停1天 。脂薯倒出清汁；
4 、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷苹果洗净 、脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，连皮切块；
3 、建议喝3天
，苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。苹果1个（约150克）
，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，
