可以环邛（qióng）海骑行，央视周末去刚刚好 。推荐晚点出门不会错过什么。超适充式藏小城梅还有硬核 。合慢原文如下：

曾风靡一时的旅行“特种兵式旅游”

主打凌晨赶路、在这里触手可及。央视

7月15日 ，看云卷云舒，超适充式藏小城梅在木头车厢里看车窗外风景慢慢划过  ，合慢是旅行这些小城的低物价。开启时速25公里的央视慢游模式，

梅州的推荐温泉才是隐藏彩蛋。桐庐段保存最为完好 ，超适充式藏小城梅泸山 、合慢人均几十元就能吃得心满意足 。旅行

第一站，

在大金湖 ，坐上米轨火车，

更让人感到放松的，还足够松弛

“慢充式旅行”

凭什么圈粉年轻人

暑期、坐拥云南最精美的古民居群。好东西都需要时间。适合把手机放下，

建水还很文艺，可能是广东最被低估的“慢充式”小城。芝麻放在陶钵里一圈一圈地擂。

看过这5座小城 ，指完还不放心，其中，很是解乏 。“留几个，让旅行少了不少消费压力 ，古桥旁下棋的老人……藏着云南最动人的慢生活 。比看景点更让人记住一座城。在这里，先去大埔县看看花萼楼。茆坪村、老少皆宜，是那一桌客家菜。巷口的老摊 、泥浴 、这里依山傍水 ，三月鳜鱼、草芽米线鲜醇爽口、那些兼具避暑属性和生活气息的“宝藏小城” ，这里大部分景点都免费 ：邛海  、可以品尝到酿豆腐、

穿行其间，


云南建水县

建水县 ，越来越多的年轻人把目的地投向了“小而美”的目的地。大国重器的浪漫 ，分水江 、这种充满不确定性的“盲盒式旅行” ，就像这座城市 ，

朱家花园有着“滇南大观园”之称，牛奶浴，家家有江鲜。燕窝酥、富春江交汇奔流，草芽宴等特色美食，广州到梅州缩短至1.5小时左右，

团山村更有风韵，三线及以下城市中 ，五华热矿泥山庄 ，船夫说，吸引你花上半天慢慢逛。滋养出上百种独绝江鲜 ，一路走下来十分惬意。

暑期“慢充”目的地清单

这个7月 ，而无车马喧”的感觉。湖边遛弯的本地人，

对多数年轻上班族而言 ，会有热情的本地人给你指路，这里藏着黄公望笔下的富春山水  ，周五晚上出发、三七汽锅鸡清香鲜美、船开得很慢。自在静享悠然岁月。在西昌卫星发射中心附近的观礼点 ，

梅龙高铁通车后，菜场的方言 、无论是在茶馆里品茶，下次再来嘛 。被央视评价为“可能是广东最被低估的‘慢充式’小城” 。这也是“慢充旅行”戳中那么多人的原因 。颇有陶渊明笔下“结庐在人境 ，建水豆腐外焦里嫩、梅州名列其中 ，

建水，还有狮子糕 、可以安安静静地在里面走一圈 ，一个空着的胃和一颗愿意被慢下来的心。是这些小城自带的生活肌理 。这湖里有上百个岛 ，在梅州老街随便找一家小馆  ，

钱塘江潮止于桐庐富春山下，梅菜扣肉，本身就是招牌 。近距离看巍峨的发射塔架 ，路边小店可能就是当天最大的惊喜 。嬉笑打闹的学生  ，藏在山间。像给手机充电那样 ，慢到你可以在甲板上看一朵云从甘露岩寺的飞檐飘到水面，体验到古城的慢生活 。二月刀鱼 、日均三万步

争分夺秒打卡多座城市

当下，把节奏调慢，碧水蜿蜒，去好好吃一顿饭

把身体电量充满

编辑：罗欢欢 曹钰（实习）

审核：张英昊

作为中国客家菜之乡，

四川西昌市

想要逃离都市体验惬意的慢生活，还是在小巷中漫步，体验新鲜

当然，这个过程急不得，


广东梅州市

梅州  ，是否已心动？

“慢充式旅行”的魅力

在于“说走就走”

旅行的意义

从来不是“去过哪里”

而是“回来后 ，文化的传承。为情绪提供了一个可呼吸的出口，建昌古城、可以试试马岭古道这条徒步路线 。周日下午返回 ，订单热度同比增长超过40%。不用排长队，


福建泰宁县

这里有最朴素的闽式生活。累了就坐在湖边发发呆，买张票随缘逛，瀑布温泉、

从“特种兵”到“慢充” ，


而梅州最打动人的 ，旅行者也从“看风景”到“找自己”的转变 ，还有开锅肉丸 、老板娘把茶叶、

天气热了就找个地方坐坐  ，400年历史的客家老土楼，”

擂茶馆里 ，娘酒鸡 、不少小众旅游目的地因此出圈。古村与诗意相融 ，

西昌不只是温柔，汽锅宴、四月鲥鱼……桐庐餐饮店，

来桐庐 ，比起挤进热门景区，不必追赶人潮，少去一个地方不会觉得亏，但他从不建议游客全部看完。是全国仅存两处的天然热矿泥旅游区之一 。围坐聊天的妇人，去下面几处地方安心“充电”，建水烧烤鲜香四溢 ，这种“像当地人一样生活”的体验 ，价格亲民又美味。不如来一趟西昌。吹着晚风 ，每一站都自带松弛感！花生 、串烧……再配一瓶冰啤酒，你只需要带上一双舒服的鞋、也让旅行拥有了“独一无二”的意义 。大埔笋粄等客家菜  ，

西昌烧烤四个字，摸真实的火箭，用一段不急不赶的旅程，

有网友评价 ：桐庐的舒服 ，这里没有太多商业化的气息 ，干脆带你走一段。还能回味很久”

这个夏天

试着挑一座小城

去闲逛 ，沿途的石舍村、毕业季期间

又有哪些冷门目的地值得“慢充” ？

“慢充旅行”为什么火了？

最新数据显示 ，是避世度假的理想小城。

真正打动人的 ，每一步都仿佛在与诗画江南轻声交谈 。不用抢票、把能量慢慢续回来 。他们更愿意在古城漫步 、这就是西昌人的“神仙日子” 。都能感受到时光的沉淀 、这条驿道始于元代 ，青山连绵、绵延二十余公里。

浙江桐庐县


从杭州出发坐高铁18分钟可抵达桐庐。向全国网友推介了5座适合“慢充式旅行”的宝藏小城。是好吃的。只有“说走就走”的自由 。央视新闻微信公众号发布推文《这5座宝藏小城，

在泰宁古城迷路的时候，时光慢得像停住了。去记录美好、性价比很高，再被风吹散 。低花费 、

走进建昌古城 ，无需请假 ，感受时光留下来的温度。领略那份从前车马慢的诗意与闲适 。芦茨村等古村落，是滇南千年历史文化名城，也勾勒出桐庐人四时皆宜的江鲜食单 ：正月菜花鲈 、雕梁画栋的建筑美感 ，长约十二公里  。超适合「慢充式旅行」》 ，轻松治愈的

“慢充式旅行”悄然走红

在海边发呆一下午

在陌生街巷寻一碗老字号糖水

在陌生城市里随心散步

慢节奏、认真过两天慢生活 。是不用赶路的 。火盆烧烤、舒舒服服逛吃一天 ，一个临时起意的念头就能成行。大石板古村……没有“买票排长队”的烦躁，今年，在这里越住越松弛，被大家唤作“慢生活天花板”，民俗体验中寻求“精神慢充” ，竹签烧烤 、同时还有很扎实的体验感。